Lucky Garden House

Ainda não consegui carregar todas as fotografias das várias áreas, mas vou continuar a trabalhar nisso.

As actividades (alongamento dinâmico e força funcional) são personalizadas de acordo com os seus objectivos, utilizando objectos simples.

São especialmente indicadas para pessoas que (por razões não médicas) não podem participar em actividades desportivas. estão a (re?)começar um novo desporto ou programa

Desenvolver a confiança, a consciência corporal e a capacidade atlética aplicáveis a todas as actividades que escolher. A formação está disponível para 1-4 pessoas. Sou uma treinadora experiente, qualificada pela NASM, que beneficiou do trabalho com treinadores excepcionais na Califórnia, Japão, Tailândia e Alemanha. Comecei esta busca há 15 anos, com 50 anos de idade, por isso aprecio especialmente os desafios para quem começa tarde.

O local:

Suficientemente perto do rio / baía, mas suficientemente longe da cidade para ter espaço e sossego. A cidade, a praia e a rampa para barcos ficam a 1,5 milhas de distância, com um caminho pavimentado para caminhadas/bicicletas, por isso não há necessidade de caminhar ao longo de uma autoestrada movimentada.

Estamos localizados a apenas 100 metros do rio, e a vida selvagem, especialmente os pássaros, é excelente.

Relaxe na piscina, faça exercício, ande de bicicleta em estradas / trilhos tranquilos ou aventure-se a pé, ou reúna-se à volta das fogueiras, sob as estrelas brilhantes.

A piscina exterior (cerca de 35'x15'), o cesto de basquetebol e um espaçoso relvado proporcionam muitas opções de lazer saudáveis. O anfitrião é um treinador certificado e entusiasta de artes marciais.

Actividades favoritas de muitos visitantes aqui:

-Noites de trivialidades em bares locais, música ao vivo

-caiaque e passeios de barco (áreas de lançamento públicas disponíveis, a cerca de 1,5 quilómetros de distância)

-Viagens de pesca fretadas; o peixe desportivo mais popular é o robalo

-casino (Keno e corridas de cavalos), festivais,

-microcervejarias

-sítios históricos, como o local de nascimento de George Washington ou a propriedade do General Lee, Stratford Hall.