Lucky Garden Haus

Ich habe es noch nicht geschafft, alle Bilder der verschiedenen Bereiche hochzuladen, aber ich werde weiter daran arbeiten.

Die Aktivitäten (dynamisches Dehnen und funktionelle Kraft) werden mit einfachen Objekten auf Ihre Ziele abgestimmt.

Sie sind besonders für Menschen geeignet, die (aus nichtmedizinischen Gründen) nicht in der Lage sind, Sport zu treiben. einen neuen Sport oder ein neues Programm (wieder?) beginnen

Entwickeln Sie Selbstvertrauen, Körperbewusstsein und Athletik für alle Aktivitäten, die Sie wählen. Coaching ist für 1-4 Personen möglich. Ich bin eine erfahrene, NASM-qualifizierte Trainerin, die von der Zusammenarbeit mit hervorragenden Trainern in Kalifornien, Japan, Thailand und Deutschland profitiert hat. Ich habe mit dieser Aufgabe vor 15 Jahren im Alter von 50 Jahren begonnen, daher weiß ich die Herausforderungen für Spätstarter besonders zu schätzen.

Der Standort:

Nahe genug am Fluss/Bucht, aber weit genug von der Stadt entfernt, um Platz und Ruhe zu haben. Die Stadt, der Strand und die Bootsrampe sind 1,5 Meilen entfernt, mit einem gepflasterten Fuß- und Radweg, so dass man nicht entlang einer viel befahrenen Autobahn laufen muss.

Wir sind nur 100 Meter vom Fluss entfernt, und die Tierwelt, vor allem Vögel, ist hervorragend.

Entspannen Sie sich am Pool, treiben Sie Sport, fahren Sie mit dem Fahrrad auf ruhigen Straßen/Wegen oder unternehmen Sie Abenteuer zu Fuß, oder versammeln Sie sich um die Feuerstellen unter dem hellen Sternenhimmel.

Der Swimmingpool im Freien (ca. 35'x15'), der Basketballkorb und eine große Rasenfläche bieten viele Möglichkeiten für eine gesunde Freizeitgestaltung. Der Gastgeber ist ein zertifizierter Trainer und Kampfsport-Enthusiast.

Beliebte Aktivitäten für viele Besucher hier:

Trivia-Abende in lokalen Bars, Live-Musik

Kajak- und Bootsfahrten (öffentliche Bootsanlegestellen in etwa 1,5 Meilen Entfernung)

-gecharterte Angelausflüge; der beliebteste Sportfisch ist der Wolfsbarsch

-Kasino (Keno und Pferderennen), Festivals,

-Mikrobrauereien

-Historische Stätten wie das Geburtshaus von George Washington oder das Anwesen von General Lee, Stratford Hall.